Programa incentiva atividade física e prevenção de doenças com acompanhamento profissional
A Prefeitura de Santa Maria do Suaçuí disponibiliza à população o programa Academia da Saúde, que oferece atividades físicas gratuitas em diferentes pontos da cidade. A iniciativa vai além do exercício, funcionando como complemento às orientações médicas, promovendo mais qualidade de vida e bem-estar.
Coordenados pelo educador físico Guilherme Jardim, os grupos acontecem ao longo da semana em locais estratégicos para facilitar o acesso da comunidade. As atividades são realizadas no Campo do Texas, Quadra do Puba, Parque de Exposições e Salão da Melhor Idade, com horários distribuídos entre manhã e tarde.
Às segundas, quartas e sextas, as atividades ocorrem no Campo do Texas (7h às 8h), Quadra do Puba (8h às 9h) e Parque de Exposições (17h às 18h). Já às terças, os encontros acontecem no Campo do Texas (7h às 8h), Quadra do Puba (8h às 9h) e Salão da Melhor Idade (17h às 18h). Às quintas-feiras, as atividades são realizadas no Salão da Melhor Idade, das 17h às 18h.
A proposta do programa é incentivar a prática regular de exercícios, combater o sedentarismo e prevenir doenças, por meio de atividades orientadas e acessíveis. Para participar, basta comparecer a um dos locais nos horários indicados, levando documento com CPF.
